Реабилитация в воде для детей и взрослых с нарушением ОДА

Плавательный клуб "Катюша" совместно с благотворительным фондом развития инклюзии в спорте «Больше чем можешь»   morethanable.ru проводит занятия для людей с ограниченными возможностями здоровья, которым требуется особый подход к физическим нагрузкам.

Мы работаем как с детьми и так и со взрослыми, имеющими ограниченные возможности здоровья. Практикуем исключительно индивидуальный подход, учитывая текущее состояние человека, специфику его проблемы и желаемый результат.

Плавание и лечебная гимнастика в воде имеют неоценимое значение для посттравматических больных и людей с ОВЗ. Простое плавание для людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата уже приносит много пользы. В воде вес тела практически не чувствуется и человеку легче заниматься, ведь организм подвергается меньшим нагрузкам, при этом эффективность тренировок в бассейне высокая.

Вода полезна практически для всех. Занятия входят в план реабилитации людей после инсульта, онкозаболеваний, травм и эндопротезирования суставов. Бассейн рекомендован даже детям с синдромом Дауна, ДЦП, нарушениями слуха, зрения, опорно-двигательного аппарата. Людям с особыми нуждами требуется специфический подход к тренировкам, а вода является одним из лучших способов реабилитации и просто поддержания здоровья.

Плавание как лечебно-реабилитационное мероприятие является частью так называемой гидрокинезотерапии. Термин, образованный от греческих слов «вода», «движение», «лечить» наиболее полно отражает сущность данного метода. В его основе лежит применение с лечебной целью физических упражнении в воде в сочетании с подводным массажем.

Плюсы от занятий в бассейне:

1. Социализация и общение

2. Появление уверенности в себе

Занятия в бассейне для людей с инвалидностью, которые стесняются своего состояния и не могут в полной мере раскрыться окружающим. В ходе тренировок постепенно достигается результат и тем самым человек становиться более уверенным в себе.

3. Улучшение настроения

 Систематические занятия в воде вызывают положительные эмоции практически у всех

4. Развитие сердечно-сосудистой и дыхательной системы

Во время занятий в воде происходит стимуляция кровяного обращения и мозговой активности. При погружении в воду обеспечивается тренировка рефлекса задержки дыхания.

5. Уменьшение проявлений спастического синдрома

ЛФК единственный действительно эффективный метод борьбы со спастикой, который дает устойчивый результат.

6. Повышение устойчивости вестибулярного аппарата

При занятиях в воде возникают так называемые антигравитационные рефлексы, помогающие в ориентации и сохранении баланса и равновесия. А так же, происходит уравновешивание процессов возбуждения и торможения в коре головного мозга.

7. Улучшение физического состояния здоровья

​​​​​Когда человек мало двигается, его мышечные волокна становятся вялыми, ослабевают. Упражнения в бассейне помогают активировать мышцы и заставить их работать.  Мышцы укрепляются, и человек начинает увереннее владеть своим телом, координировать движения и в целом чувствовать себя лучше.

8. Укрепление суставов

За счет упражнений в воде мышечные ткани тренируются, крепчают и как результат, лучше фиксируется и сустав.

9. Коррекция проблем с осанкой

Упражнения отлично тренируют мышечный корсет спины обеспечивая гармоничное развитие тела и правильную осанку.

Как скоро наступит положительный эффект от занятий?

Мы не можем с ходу ответить на этот вопрос. В целом все зависит от физического состояния и диагноза. Можно наблюдать позитивную динамику уже с первой тренировки, а порой приходиться ждать недели и даже месяцы.

С какой стороны ни посмотреть, бассейн для людей с ОВЗ крайне полезен и является жизненной необходимостью. Занятия являются очень эффективными, если они проходят под контролем хорошего специалиста. Важно только ответственно подойти к тренировкам и обязательно проконсультироваться с врачом.

Узнайте подробнее о том, как проходят тренировки и что потребуется. Проконсультируем по телефону или в мессенджере.

Обращайтесь к профессионалам!