КИСЛОВОДСК октябрь 2025

Сколько всего замечательного и прекрасного в этом регионе, были здесь летом, теперь приехали осенью - сезон сбора последнего урожая винограда). Обязательно посетили пару экскурсий - одна из которых на весь день с посещением высокогорного ресторана с дегустацией шашлыка из местных уникальных барашков и не только ... рядом уникальное место - "язык троля" где сделали незабываемые фото над пропастью. Водопады, термальные теплые источники, красота гор ... попили минеральную водичку Нарзан из семи источников, посетили не старинный замок, побывали на развалинах древнего города,  забрались на Эльбрус - холодно там ... да много всего интересного, кроме тренировок) Обязательно вернемся сюда летом ! 

Программа сбора была направлена на выявление персональных ошибок - в первый день сбора проведена подводная съемка каждого участника и предложена программа исправления и улучшения техники в личной беседе. Подобрали упражнения и рассказали что делать. Тренировки были каждый день утром и вечером, обязательно ОФП и комплекс специальных упражнений для пловцов на суше.

• как все прошло - https://disk.yandex.ru/a/6KUJve-AjmBvoA