КИСЛОВОДСК 28 июля - 9 августа 2026

Город Кисловодск — мы влюбились в тебя !

Мы проведем 12 дней насыщенных тренировками в бассейне, занятиями в зале и на природе, пешими походами по терренкурам и тропам здоровья, интересными открытиями того, чего не увидели в предыдущие наши поездки ...

Сбор подходит для пловцов любого уровня подготовки, а так же их родителей и друзей.

Тренировочная программа направлена на:

активный отдых спортсмена, путем смены физической активности
выявление и исправление ошибок в технике плавания
функциональную подготовку в условиях предгорья, как в воде так и на суше
корректировку и закрепление новых технических навыков
отработку стартов, выходов, поворотов
психологический отдых и настрой на новый сезон работы

Сборы для спортсменов - это отличная возможность исправить ошибки в технике и понять, почему и зачем мы делаем то или иное упражнение. Это индивидуальная подход тренера к каждому спортсмену. Для результата важно каждое движение. Спортсмены получат ответы на вопросы: Почему нужно сделать именно так? Когда важно расслабиться, а когда выдать максимальную мощность? Для чего делается то или иное упражнение? Как различается подход к тренировкам в зависимости от дистанции?

Для любителей и новичков сборы - это отличная возможность хорошо научится плавать и улучшить физические возможности своего тела.

Тренировки будут проводиться под руководством наших опытных тренеров: рекордсмен Европы МСМК Рыбин Рустам, участница ОИ, 15 кратная рекордсменка России МСМК Виноградова Екатерина, МС Зенов Сергей

Одна-две тренировки в день на воде в бассейне 50 метров
Одну тренировку в день по ОФП. Занятия включают упражнения на укрепление мышц кора, мышц-стабилизаторов, статодинамические упражнения, комплексы для пловцов на развитие гибкости и эластичности мышц
Мотивационные лекции и беседы от тренеров о правильном питании, психологии спортсмена, тренировках и обо всем что интересно
Подвижные спортивные игры на свежем воздухе
Минимум гаджетов и телефонов
И конечно - дружная компания друзей

В стоимость сбора помимо тренировок входит:

2 и 3-х местное размещение в просторных номерах со всеми удобствами
3-х разовое питание по нашему заказу
Организация двух больших экскурсий с подъемом в горы (Программа и стоимость определяется отдельно от стоимости сбора) варианты - Эльбрус, Архыз, Суворовские термальные источники, перевал Гумбаши, плато Джилы-Су и т.д.
Пешие походы по терренкурам и достопримечательностям Кисловодска - гора "Малое седло", гора "Большое седло", гора "Красное солнышко", Нарзанная галерея, тропа Косыгина, красные каменные грибы-гиганты, Заброшенный открытый плавательный бассейн Летних Олимпийских игр 1980 и много чего еще ...
Трансфер от ж/д вокзала г. Кисловодск до базы и обратно в даты заезда/выезда
Информационная поддержка родителей 24/7, чат с фотоотчетом